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晚上睡觉失眠什么办?

病情描述:在这一个月以来,我基本上每天晚上都在失眠,因此想问晚上睡觉失眠什么办?
医生回答 (1)
  • 孙旭红
    孙旭红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,对于43岁女性夜间失眠的患者。考虑为更年期综合症引起,多半是由于体内阴液亏虚,导致阴不入阳所致,建议可以在睡觉前揉按涌泉穴,用热水泡脚,午睡时间不能过长,以保证夜间时有睡意,其次,可给予中药安神常用的药物有酸枣仁,熟地黄,茯神,远志,夜交藤。

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孙旭红
孙旭红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长脑出血,脑梗塞,脱髓鞘性病变,癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。
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