高血压应该吃什么好？

病情描述：高血压应该吃什么好？

医生回答 (2)

田洪波 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果两次测量血压都有偏高大于14090时多考虑是高血压，导致高血压的病因和平时劳累劳神，熬夜休息不好，遗传，情绪波动，个人体质都是有直接关系的，建议您可以在医生指导下服用降压药物，对症调理，平时需要低盐低脂饮食，适当运动，定时复查。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

您好。高血压常见有遗传因素，精神因素，高血脂或其他引起高血压的全身疾病所导致的。积极治疗原发病的同时，应服用降压药物，辛伐他丁，阿司匹林，心脑清软胶囊等药物治疗效果较好。注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免情绪激动。多喝水，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，如苹果，香蕉，木耳，圆葱等。忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。合理体育锻炼。

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