高血压怎么保养与治疗?
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病情分析:
您好,高血压药物治疗可以根据严重程度考虑1联或者2联药物联合治疗,建议到心血管内科就诊,由医生查体后当面指导用药。如果血压在140~160/90~100mmHg之间,就要考虑通过饮食运动达到降压目的,不必用药。平时低盐低脂饮食,保持睡眠充足,做户外有氧运动,如慢跑,太极拳,爬山等。
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病情分析:
高血压的保养和治疗,要注意饮食生活方面的调理。低盐低脂饮食,少吃辛辣刺激性食物,禁忌烟酒刺激。保持良好的情绪,保证充足的睡眠。适当的活动都有利于调节血压。同时口服药物进行控制,使血压稳定在正常水平,减少对动脉血管的刺激。
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