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奇异果能减肥吗？

病情描述：听说奇异果的糖分和热量都很少，很适合减肥，想试一下，奇异果能减肥吗？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

奇异果又称猕猴桃，它具有利尿通便的作用，所以在服用后有一定减肥的效果。但是所有的食物都是含有热量的，奇异果也包含在内，如果过多的食用奇异果，热量超标也会引起体重增加。需要注意的是脾胃虚寒的人，腹泻尿频的人是不可以服用奇异果的。

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