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脱发如何护理?

病情描述:医生,你好。我最近脱发有点严重,每次洗头都会掉很多,请问脱发如何护理?
医生回答 (1)
  • 张本利
    张本利 主治医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    平常需要注意避免过于频繁的染发,烫发等,减轻头发的损害,能够一定程度上减轻脱发的情况。平常注意劳逸结合,保持心情愉悦,避免熬夜,避免出现内分泌紊乱的情况。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃黑豆,芝麻等固发生发的食物。

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张本利
张本利 主治医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:皮肤性病科多种常见病如荨麻疹,湿疹,银屑病,药疹,过敏性皮炎、带状疱疹、甲癣、痤疮、白癜风、足癣,甲
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