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肠道益生菌什么时候吃?

病情描述:最近一段时间消化不好老是积食就买了一点肠道益生菌,请问肠道益生菌什么时候吃?
医生回答 (1)
  • 包文中
    包文中 副主任医师
    合肥市第二人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,成年人食用益生菌可以增加自身的有益菌,平衡肠道菌群的平衡,适当的补充些益生菌,可以提高自身的免疫力以及改善肠道功能的功效。益生菌及其怕“热”,建议食用时冲调的水温多注意,38℃最好,建议随吃随冲,减少益生菌在其空气中的暴露时间,保证益生菌的活性。

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包文中
包文中 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

擅长:擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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