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早餐不吃能减肥吗?

病情描述:最近想减肥,每天早上起来都不吃早餐,但不知道有没有效果。早餐不吃能减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,早餐不吃不但不能减肥,还极有可能因为打乱了饮食的习惯从而容易发胖。如果患者长时间的不吃早餐会引发消化道方面的疾病,因为早餐不吃,午饭就必须要吃很多,这样长时间的就会造成胃肠道过度的负担,从而导致胃炎、消化不良等疾病。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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