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跑完步低血糖怎么缓解？

病情描述：我每次去跑完步血糖就十分的低，很郁闷，这个跑完步低血糖怎么缓解？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果您每次在运动完后会出现低血糖，首先可以自身配备较甜的糖果或饼干类的食物，在出现心悸心慌，出冷汗等情况时应立即服用，其次，有低血糖者应尽量避免剧烈运动，如跑步，爬山等运动，严重时会导致突然昏厥。希望对您有所帮助。

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锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

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