缓解孕妇便秘的方法有哪些？
病情描述：我 的老婆怀孕三个月了，这段时间她有些便秘 了，医生，缓解孕妇便秘的方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好看您的描述是爱人怀孕了，出现了便秘的症状。这个情况的出现，建议您让爱人饮食调理一段时间吧。这几天要让她多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。粗纤维蔬菜最好，如芹菜，菠菜。水果类可选择香蕉，梨。在水中可以加一些蜂蜜。饭后让爱人多走一走，促进胃肠运动。看看效果怎么样。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，你的老婆怀孕三个月出现便秘，可以通过饮食调理来改善症状。可以给她多吃一些水果和蔬菜，多喝米粥、汤类的食物。可以适量的多吃一些纤维素丰富的食品，如燕麦片，芹菜，白菜等；多喝开水，饮食清淡为主，避免进食辛辣刺激食物。排便不顺畅的时候可以用开塞露缓解。
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