手机玩多了会失眠吗?
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
考虑频繁的玩手机,玩手机的时间过长的情况下会导致出现失眠的情况,因为玩手机的时候精神是一直处于兴奋的状态,这样就会影响到正常的睡眠规律,长期的频繁性的玩手机考虑可能还会对身体造成很大的影响。出现失眠的情况以后,会导致记忆力下降、精力不集中的问题发生。
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