既有糖尿病又有高血压的老人吃什么水果好？
病情描述：既有糖尿病又有高血压的老人吃什么水果好？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
高血压的患者需要的是低盐饮食，关于吃水果来说并没有什么特别的讲究。糖尿病患者饮食上需要低糖饮食，所以含糖分量高、能量高的水果是不建议吃的，比如西瓜、榴莲、香蕉等水果是不可以吃的，可以吃无花果、木瓜、苹果、橙子等水果，一次可以吃个三四两，避免这种生冷水果一次摄入过多。
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病情分析：
有高血压的病人吃什么样的水果也没事，这个是没有忌口。高血压病人只要是低盐低脂肪饮食就可以。有糖尿病的人，病人需要注意，不要吃含糖量高的食物，既有高血压又有糖尿病的病人，适合吃黄瓜西红柿，橙子这一类含糖量低的水果。适量的吃点西瓜可以，西瓜的含糖量不是很高。
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