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这几天失眠怎么办呢？

病情描述：这几天白天上班都没有精神，因为最近晚上我都失眠睡不着，这几天失眠怎么办呢？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，失眠考虑是压力过大，精神紧张，气血虚引起的情况，可以口服一些药物进行缓解，如朱砂安神丸，天王补心丸，酸枣安神胶囊，盐酸氟桂利嗪胶囊，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，按时按点上床睡觉，适当的户外活动锻炼身体，提高机体的免疫能力。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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