什么运动最容易早产？
病情描述：因为我怀上孕了所以我一直很注意运动减肥。那么什么运动最容易早产？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，怀孕以后呢可以适量的运动锻炼，可以尽量控制一下饮食的量，正常就可以了，但是也要注意营养，科学合理搭配饮食，保证你和胎儿的身体需要。运动的话一定要注意不可以剧烈运动，还有，怀孕后三个月的时候不可以同房，这些都可以会引起早产。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好，怀孕时一般剧烈的跑，跳或者是仰卧起坐，转呼啦圈等这些运动都能引起早产。建议您适当的运动，可以多走步锻炼。如果想正常生，多走步会有助于顺产生孩子。怀孕时期注意饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果要适量，每天一个鸡蛋一袋奶，按时做孕检，多补充些钙和铁。注意保暖，每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外阴，作息规律，保证充足的睡眠。
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