如果每天都进行跑步进行减肥,这种情况考虑长时间坚持还是有一定效果的,根据您目前描述的情况考虑晚上喝汤并不能起到明显的减肥效果,这种办法是不可取的建议还是自身多注意比较好。如果有必要,可以调节肠道菌群。
黄汉超 主任医师
李胜龙 主任医师
李敏 主任医师
林秀红 主治医师
秦敏 主任中医师
汤指食物加水煮熟后,汁液或烹调后以汁液为主的副食。同时,孕妇在孕期可以通过食用汤... 详细»
人们常认为汤有养生之功效,这是由于汤中的营养十分丰富,因此许多人以汤来调养身体、... 详细»
胃是食道的扩大部分,位于膈下,上接食道,下通小肠;通过蠕动搅磨食物,使食物与胃液... 详细»
手术是常见的治疗疾病的方法,但无论是哪种手术,都会对人体造成一定的元气损耗。因此... 详细»
晚餐只需要少量的碳水化合物,少量的优质脂肪,高纤维成分,这样既可以补充营养,增强... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,如果想减肥,首先要控制饮食,不要吃油腻及辛辣刺激性的食物,不要吃的太饱,加...
晚上喝什么汤可以帮助减肥 A:你好,要想减肥的话最好不要喝汤,因为汤这种食物营养是最容易被消化和吸收....
晚上喝冬瓜汤减肥吗 A:冬瓜汤具有祛湿利尿的功效,冬瓜汤减肥的效果不大,再选择减肥的方法是应该....
减肥喝什么汤最好? A:减肥期间建议是可以喝一些粥类的,因为粥类的糖分是比较少的,是可以起到一....
减肥适合喝什么汤? A:减肥的话可以吃一些蔬菜汤,像冬瓜汤,黄瓜汤,西红柿汤,这些热量就是相对....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...