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孕妇失眠了怎么办？

病情描述：孕妇失眠了怎么办？这会不会影响胎儿的发育呢，有什么办法助眠呢？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

孕妇有可能是由于怀孕之后体内的激素水平改变，或者怀孕心理过于紧张而导致的失眠，长期失眠就有可能会影响胎儿的发育的，你首先一定要保持良好的心态，睡觉前可以用热水泡脚，同时还可以配合用点酸枣仁煲鸡汤喝，都有利于提高睡眠质量的。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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