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睡不够头痛怎么缓解？

病情描述：最近我在赶一个项目，经常熬夜睡不够，医生，睡不够头痛怎么缓解？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，熬夜睡眠不足引起的头痛，最好的办法就是保证充分的睡眠。也可以采用物理治疗的办法，活络油按摩头颈部（不要同时按摩双侧），疼痛局部也可以做按摩和热敷。针对头痛比较严重的建议在休息的同时可以口服药物，布洛芬缓释片来缓解疼痛，有胃肠道刺激建议饭后用。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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