喝芹菜汁减肥多久见效？
病情描述：你好，我是一名肥胖者。最近在喝芹菜汁减肥。喝芹菜汁减肥多久见效？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝芹菜汁减肥的话也是可以的，但是多久能够见到效果，这个是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，其实减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，所以说还是要长期的进行体育锻炼，然后在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。
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病情分析：
你好，喝芹菜汁的话，本身来说是达不到减肥效果的，所谓的喝芹菜汁就是你将芹菜榨汁，那么其中大量的残渣都被抛弃掉了，那么这些残渣主要都是一些纤维素，那么本身来说如果吃进去的话，可以考虑产生一定的饱腹感，但是你抛弃掉以后仅是液体部分的话，那么无法控制你的饮食。
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