如果出现了严重的失眠,这种情况应该自己首先调整一下自个的生活习惯,要注意规律饮食,清淡食物,不要喝浓茶,咖啡,不要劳累熬夜,平时要注意适当锻炼身体,增强体质,使身体略微疲劳。晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量,严重情况可以考虑口服枣仁胶囊或艾司唑仑改善睡眠质量。
乔贵宾 主任医师
漆微韡 主治医师
龙腾飞 主治医师
疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象,情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»
当代人可能会因为生活方方面面的各种问题导致压力过大,失眠就是其中的一种情况。失眠... 详细»
失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响到正常社会功能的一种主观体验。失眠... 详细»
当出现入睡困难、睡眠质量差、容易醒来的情况时说明患上了失眠,失眠患者会出现精神状... 详细»
失眠通常分为短期失眠和长期失眠,如果是短期失眠偶尔性发作的话就可以不用治疗,如果... 详细»
锦州市中心医院 神经内科
答:医院都是可以治疗失眠的,直接带妈妈去哈尔滨的三级甲等医院治疗比较好,因为失眠比较...
治疗失眠最好医院 A:出现失眠的情况,你可以去当地正规的三甲医院做个全面的检查,多是由于平时....
杭州失眠治疗医院 A:一般正规一点的医院治疗失眠的效果都是比较好的,现在在患者症状轻的时候,....
治疗失眠哪家医院好? A:当地的医院都是可以治疗失眠的,这个还是一种常见病,如果出现了甲状腺疾病....
深圳治疗失眠的医院? A:如果患者的情况是近期出现的,首先我们建议患者要注意规律作息,保持情绪平....
功效主治:
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...