女性气血虚怎么补？
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病情分析：
血虚平时可以通过食补来调理，多吃大枣水，枸杞代茶饮，多吃高蛋白的食物肉类牛奶等，多吃蔬菜水果补充多种维生素，可以通过饮食来调理，也可以服用中成药物，八珍丸，归脾丸等治疗，有时间还可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药汤剂治疗，在医生指导下对症调理，定时复查。
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病情分析：
一般来说，对于这方面的问题，西医只能加强营养，而中医对于这方面的问题有着非常深厚的经验，所以建议运用中医和食补结合来补气养血。要注意不要使自己过度劳累，平时进行适当的放松如看书听音乐等，缓解对于生活的压力。在饮食方面要注意膳食的合理搭配，以清淡为主，吃一些绿色的蔬菜，水果可以吃一些补气血的食物。按时休息，多进行一些体育锻炼。
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- 王朔 主任医师 中医
女性气血虚
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
女性气血虚吃什么食补
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
女人气血虚吃什么补
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- 邰晓娜 主治医师 中医内科
男性气血虚是怎么回事
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
气血虚怎么调理中成药
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
气血虚怎么办
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