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白木耳的功效与作用及禁忌？

病情描述：白木耳的功效与作用有哪些方面呢？还有以及它的禁忌之类的东西也有哪些呢？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

您好，白木耳具有美白祛斑养颜的功效，每天服用一些对身体是有好处的，也不建议服用过多会引起胃肠功能紊乱，呕吐腹泻等情况，没有太多的禁忌，可以放心服用，吃一些新鲜的水果及蔬菜，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，每天用手按摩皮肤，促进血液循环。

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