女生艾灸哪里最好?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
艾灸具有治疗宫寒的效果,能够温经散寒暖胞宫,祛除因宫寒导致的痛经,月经不调,四肢不温以及月经量少的情况。女性在艾灸的时候可以选择小腹部及腰骶部,足三里,三阴交,阴陵泉,太冲这些穴位。而且要注意饮食,不要吃生冷瓜果食物,清淡饮食为主。
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