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孕期总是做梦怎么办？

病情描述：你好，我老婆夜里总做梦，睡得没有以前踏实，这孕期总是做梦怎么办？

医生回答 (1)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

在孕期经常做梦，一方面考虑可能跟体内的激素水平发生变化有关，其次在怀孕的过程中，孕妇可能会出现神经方面的一些紧张或者兴奋以及多虑有一定的关系，建议需要放松心情，减少压力，听一些轻松的歌，看一些轻松的杂志，这样有助于改善。

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