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骑完动感单车膝盖疼怎么办?

病情描述:我还没有骑过动感单车,今天就骑了一次,骑完动感单车膝盖疼怎么办?
医生回答 (1)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    骑动感单车膝盖疼痛是正常现象,这是因为以前没有使用过动感单车进行锻炼,对这项运动的不熟悉以及姿势的不正确,导致膝关节肌肉等部位对受到的冲击力得不到有效缓解造成的,建议先等膝盖恢复之后再进行锻炼,下次骑动感单车时也要正确且适当。

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韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
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