失眠能不能吃安眠药？
病情描述：我马上要高考了，我这几天晚上都失眠，想问一下医生，失眠能不能吃安眠药？
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
出现失眠症状，一，可以通过服用安眠药促进睡眠，但一定要注意剂量，建议不要轻易服用安眠药，可以尝试以下几种方法。首先，体育锻炼，使身体适当疲劳，对加快入睡速度，提高睡眠质量有很好的效果。第二，可以服用镇静、催眠作用但无副作用或副作用较小的药物。第三，注意减压，保持良好的心态，有助于改善失眠的效果。
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