气血虚吃什么好???？
病情描述：气血虚吃什么好???？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述，出现气血虚的症状，平时可以多吃一些阿胶大枣，这些都是补气血的，食物，也可以吃，气血和胶囊，只要你在平时饮食上多注意一些，多吃一些有营养的物质，牛羊肉，多吃新鲜的水果和蔬菜，考虑是可以得到改善的，尽量少吃一些，油炸咸的食物，祝你早日康复
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病情分析：
你好，气血虚可以通过中医治疗方法，补血的药物可服用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。也可以通过饮食进行调理，虽然时间长，但是固本效果好，补血虚食品：乌骨鸡、龙眼肉、黑芝麻、胡桃肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，不要吃生冷的食物，平日也要注意保暖，不要着凉。
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