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肾虚要补什么？

病情描述：我现在发现自己好像有点肾虚，然后想要补一下，请问肾虚要补什么？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

肾虚的患者建议口服一些补肾的药物进行治疗，有助于缓解症状。肾虚的患者会出现睡觉时盗汗、失眠多梦或者身体乏力的症状，有的患者会出现性生活不和谐的症状。平时的饮食方面可以多吃一些韭菜或者豆制品之类的食物，具有壮阳补肾的效果，适当的参加一些户外活动可以增强身体免疫力。

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答：当然是出现肾虚这种情况的时候，可以通过服用黑色素的食物进行治疗，因为黑色食物具有...

肾虚要怎么补？ A：肾虚的患者可以吃一些有营养的食物，比如山药，核桃，纯牛奶，鸡蛋，葡萄，....

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肾虚要补多久？ A：具体需要补多久要看每个人的严重程度了，有些人只是轻微的肾虚，再通过药物....

肾虚要怎么补 A：这种情况考虑就是肾虚有关系的，所以出现这样的现象。可以加强适当锻炼，调....

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