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长期严重便秘吃什么？

病情描述：我是长期严重便秘，有时候都一个星期才大便一次，长期严重便秘吃什么？

医生回答 (1)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

长期便秘的话可以采用口服益生菌来调理肠道内的菌群，达到改善便秘的作用，一般可以口服双歧杆菌，乳酸杆菌片等来调理肠道，平时也要注意多吃粗纤维含量比较丰富的食品来补充肠道内的纤维含量，就可以达到通畅大便的作用，平时也要多喝水。

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: 赵淑磊 副主任医师
山东省立医院消化内科; 擅长：消化系统常见病及疑难病（食管、胃肠、肝胆及胰腺疾病）的诊治

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