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怎么样减肥屁股？

病情描述：大家都说我屁股特别大，我还曾一度自卑，就想要把它减掉，就想问问怎么样才能做到

医生回答 (1)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

此类患者减肥，主要推荐运动，个人建议游泳和跑步，最适合臀部过于肥大的人。游泳对减少身体形状和臀部脂肪有非常大的好处。屁股大，是体内脂肪分布的特征之一。此类人平时生活节奏不规律，饮食失调，出现脂肪沉着，多见于女性，尤其是白领或坐在办公室的人。

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鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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