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经常煮鸡蛋,而且每天都吃会发胖吗?

病情描述:我特别喜欢吃鸡蛋,但是我是易胖体质,请问经常煮鸡蛋,而且每天都吃会发胖吗
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是喜欢吃鸡蛋,一般情况下不能多吃,大多数情况下每天两个并不会引起身体发胖,一般有效的改善体质,在饮食方面必须要控制,才可以有效的预防发胖,大多数情况下适当的增加活动量是预防肥胖的最主要方式,同时在饮食方面不要暴饮暴食,不要吃高脂肪的食物。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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