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节食减肥瘦不了怎么办？

病情描述：医生你好，我一直都想减肥，我在尝试用节食减肥，可是节食减肥瘦不了怎么办？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

减肥的前提下主要是运动，建议大量运动大量活动，这种情况对您有帮助，但是有一部分肥胖和遗传因素有关，和肠道菌群有关，建议主要是改善肠道菌群，改善肠道功能，避免肠道过度吸收。平时建议可以适当喝点益生菌，祝您健康。

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北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

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