什么食品对高血压有好处？
病情描述：什么食品对高血压有好处？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
高血压患者一定要注意饮食，要注意不要吸烟不要饮酒。这种情况很容易刺激血管紧张性增加。同时，不要吃亏于油腻的食物，特别是一些肥肉，动物的内脏，这些东西含脂肪比较高，很容易沉积在血管，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说一些绿叶蔬菜，也可以多喝点奶制品或是豆制品。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
在饮食上对高血压有一定好处的一般有蔬菜和水果，多吃芹菜，苹果香蕉，草莓葡萄。对于高血压的治疗一般需要遵医嘱联合服用降压药。饮食方面关键是注意低盐低脂肪饮食。每天的食盐量不要超过六克。同时在高血压期间也需要注意休息不要剧烈活动。
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