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吃玉米会发胖吗？

病情描述：我最近在减肥，凡是可以让我发胖的食物一律不吃，想知道吃玉米会发胖吗？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，吃玉米是可以的，没有太大问题。减肥主要两个方面一定要做好，第一个就是饮食要合理的控制，科学的管理，另外，体育锻炼要加强，千万不能懒惰，只有加强锻炼才能够让您的体内脂肪得到有效消耗。想要减肥就一定要有一个长期坚持下去的打算。

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