吃地瓜会便秘吗?
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
吃地瓜一般不会形成便秘,便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少,就会产生便秘的症状,一般可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维,就可以达到通畅大便的作用,改善便秘,你所说的地瓜含有丰富的粗纤维,可以起到通畅大便的作用。
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