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减肥可以吃柿子么？

病情描述：我最近想减肥，我很喜欢吃柿子，想问问柿子热量高吗，减肥可以吃柿子么？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好吃柿子本身来说是没有问题的，相对来说柿子是一种蔬菜，所以一般情况下热量并不是很高，虽然还有一定的糖分，但总体来说是可以使用的那么可以成为减肥中一种热量的补充，也是一些维生素等相关的补充，可以适当的进行应用，注意不要吃得太多就行。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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