失眠多梦！心烦气燥！吃什么比较好！？
病情描述：失眠多梦！心烦气燥！吃什么比较好！？
医生回答 (2)
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，这位朋友很高兴能为你解答，从你所有的问题和描述的情况来看，失眠多梦心烦气燥一般来说，是因为你平时工作压力过大或者是学习压力过大，还有就是平时生活压力给你导致的病理现象。你平时要放松心情，平时多喝水多吃蔬菜水果，希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
出现失眠多梦心烦气燥，一般考虑和肾虚或者肝气不舒有关系。可以通过中医辨证的方法来确定具体的病因，一般由肾虚失眠多梦可以服用健脑补肾丸，心烦气燥一般肝气不舒有关系，可以服用舒肝丸或者是逍遥丸对症治疗。一定要注意规律饮食保持心情舒畅。
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