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内油外干的皮肤怎样调？

病情描述：我去医院做了皮肤检查，医生说我是内油外干的皮肤。内油外干的皮肤怎样调？

医生回答 (1)

李玲芳 主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

内油外干的皮肤调理方法如下：1、注意皮肤保湿，当皮肤表面油腻时，可以使用温和的洗面奶，减少油脂的分泌，清洁后，使用清爽的保湿霜，必要时，可以使用一些补水面膜，防止面部干燥和反弹导致出油增加。2、饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激性、脂肪和多糖类食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效改善皮肤干燥的现象。

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: 李玲芳 主任医师
淮北市人民医院皮肤科; 擅长：擅长白癜风，银屑病，真菌性皮肤病，过敏性皮肤病，梅毒，淋病，尖锐湿疣等疾病的诊治。

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