上火张痘痘吃什么好?
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
可以适当服用清火类的药物进行治疗,通常服用2~3天就会有腹泻的情况,这是排毒的一个现象,不需要担心。平时要减少吃辣的食物,这类食物容易造成胃肠道上火,不仅是面部起痘,而且还会出现排便困难,大便干燥等情况,对身体是非常不好的,可多吃一些青菜水果,含膳食纤维高的。
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