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补头发吃什么维生素?

病情描述:我的头发有些干枯毛躁,看起来一点光泽都没有。补头发吃什么维生素?
医生回答 (1)
  • 孙向阳
    孙向阳 主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,根据您目前描述的情况,如果有头发毛躁或者皮肤干燥的情况下,这种情况主要考虑适合自身抵抗力和免疫力有关,建议平时多吃点水果蔬菜,平时多吃点富含维生素e的水果蔬菜,例如猕猴桃或者香蕉等,建议平时不要熬夜,平时要注意个人卫生。

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孙向阳
孙向阳 主任医师

敦化市第二人民医院 内科

擅长:内科的常见病多发病的诊断和治疗,尤其是神经内科、内科肿瘤化疗治疗以及心血管内科。
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