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为什么用椭圆机膝盖疼？

病情描述：姑父买了一台椭圆机，他说自己用完了以后膝盖可疼了。为什么用椭圆机膝盖疼？

医生回答 (1)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

使用椭圆机锻炼向后运动时，膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响。应该多补补钙，也可以按摩缓解。还有可能是没注意保暖引起的。一般受寒受冷会导致血管肌肉的收缩，引发关节疼痛。这时你可以采用热敷的办法。如拿热毛巾敷或者泡热水澡，或者去医院做物理治疗比如针灸，泥灸。效果都特别好。。

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中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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