你好,由于在怀孕期间吃的比较多,又没有什么运动,所以造成肥胖也是正常的。孩子断奶之后,一般身体恢复的还可以,想要减肥就要慢慢的增加你的运动的强度,不要一开始就进行高强度的体育锻炼。那样的话,身体会受不了的。饮食方面做到清淡饮食就可以了。
龙腾飞 主治医师
陈凯 副主任医师
李敏 主任医师
吴琼 副主任医师
林秀红 主治医师
产后是不能立即减肥的,一方面是因为身体需要恢复,另外一方面产妇还需要给宝宝喂奶。... 详细»
一般情况下可以减少喂奶的次数,增多喂饭的次数,但不要过量,等宝宝的消化功能适应再... 详细»
女性在月经期之后的一周,由于身体里面的毒素已经排除出去了,所以是减肥的最佳时期。... 详细»
给孩子断奶的意思是不让孩子喝母乳,如果不能及时给孩子断奶,将会造成孩子身体发育不... 详细»
断奶是婴儿非常重要的时期,也是婴儿生活的一个重要转折点。断奶不仅是饮食的类型,喂... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:可以通过运动的方式来进行减肥,因为通过运动来进行减肥,不但能够使身体瘦下来,还能...
断奶后怎么减肥? A:孩子断奶以后建议你这样减肥的医建议你每天坚持运动,每天至少运动一个小时....
断奶后减肥怎样有效? A:你好,断奶后减肥必须要进行高强度的体育锻炼,一开始身体难以承受,慢慢的....
断奶后怎么减肥最快? A:你好,首先建议你在饮食方面多吃一些蔬菜和水果,像苹果,香蕉,橘子,柚子....
断奶后如何丰胸? A:想要丰胸可以在饮食上多吃富含维生素、胶原蛋白以及蛋白质的食物,比如大豆....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...