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晚上能吃钙片吗?

病情描述:晚上能吃钙片吗?这个时候是不是人体吸收钙最佳的时候呢?建议什么时候吃?
医生回答 (1)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    钙片的吸收离不开胃酸的消化过程,而一般胃酸分泌较多的情况下一般还是在进食的时候才是较多的,所以应该在饭后进行相关的进食才是较为准确的和利于消化和吸收的,再有有利于吸收的因素也要注意及时进行补充维生素d才是会有较好的效果,饮食方面可以多吃牛奶以及虾皮。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
医联媒体特约专家 专家科普
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