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什么食物对肝脏最好?

病情描述:肝脏重要,而熬夜伤肝,我常要熬夜,想通过食物养肝,什么食物对肝脏最好?
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃清淡营养的食物,多数都具有保护肝脏以及养肝护肝的效果,而且吃枸杞以及桂圆等食物也具有保护肝脏的作用。建议平时的生活中不要吃油性太大的饮食,像油煎、油炸类的食物对肝脏的损伤比较大,长期吃的话会加重肝脏的负担,容易引发肝部疾病的发生。而且还不能喝酒。

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邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:对消化系统常见病、多发病的诊治能够熟悉掌握,尤其是对急性重症胰腺炎、炎症性肠病、消化心身疾病的诊治更
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吃什么食物对肝脏最好?

熊洪海
熊洪海 主治医师 吉安市中心人民医院

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