食疗治便秘有效吗？
病情描述：食疗治便秘有效吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下如果发生便秘的话有很多原因，你需要看看是什么原因引起的，比如说一些精神因素引起的，或者是饮食结构的调整出现的便秘。还有一部分患者可能会发生器质性病变。平时一定要注意保证充足的睡眠，避免精神紧张，不要吃过于辛辣刺激的食物，多饮水，多吃蔬菜水果。如果因为胃肠道有病变的话，建议还是去消化内科就诊。
-
病情分析：
你好，对于便秘如果没有器质性疾病，治疗主要是依靠食疗，效果是很好的。食疗主要是增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品，还要适当运动，每天定时大便，这样对便秘都能起到缓解作用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号