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减肥可以喝黑咖啡吗?

病情描述:太胖了,想戒饮料减肥。就是一下突然都喝开水,有些喝不习惯。减肥可以喝黑咖啡吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是想要减肥,一般来说选择饮料的话,不一定有效选择这个黑咖啡是可以控制这个睡眠的习惯,睡的少了相对来说就会导致这个体重下降,所以说选择黑开发有一定的帮助,就是改善这个睡眠的习惯,当然这种治疗其实有一定的危害性,基本上还是建议运动锻炼。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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