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皮肤怎么变紧致？

病情描述：女人一上年纪皮肤就特别差，松弛暗沉，有没有办法改善，皮肤怎么变紧致？

医生回答 (1)

潘凯 主治医师
华润武钢总医院三级甲等

病情分析：

想要促进皮肤变紧致的话那么建议平时可以使用一些具有紧致皮肤作用的护肤产品，平时经常进行皮肤的按摩，能够有效的改善皮肤状态。另外在日常生活当中也要多吃一些富含蛋白质的食物，对身体补充营养，平时每天可以适当进行一些具有塑形作用的体育运动，比如瑜伽。

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: 潘凯 主治医师
华润武钢总医院皮肤性病科; 擅长：结合中医的方法对各种皮肤性病的诊断和治疗，比如痤疮，湿疹，带状疱疹，梅毒，尖锐湿疣，淋病等。

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