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脚跟上面的筋疼怎么治疗?

病情描述:不知道是不是最近打篮球打的太猛了,我脚跟上面很疼,医生脚跟上面的筋疼怎么办?
医生回答 (1)
  • 姜成钢
    姜成钢 副主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    脚跟筋痛其实就是跟腱疼痛,跟腱非常容易发生损伤,因为打篮球会导致筋的慢性的损伤。要多注意休息,避免长时间进行剧烈运动,穿松软的鞋子,进行揉捏按摩缓解疼痛。多喝温热水,避免吃海鲜,动物的内脏。晚上休息多泡泡脚,缓解跟腱疲劳。

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姜成钢
姜成钢 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 普通外科

擅长:胃肠道肿瘤开腹及微创手术。全系膜切除结、直肠癌根治术、低位直肠癌保留肛门手术、各种胃癌根治手术、胃肠
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宋华
宋华 副主任医师 锦州市中心医院

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