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高血压可以吃橄榄油吗？

病情描述：我婆婆她有高血压，经常需要吃降压，我想请问一下高血压可以吃橄榄油吗？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

高血压患者可以吃橄榄油的，橄榄油属于植物油，高血压患者可以吃。高血压患者注意不要吃肥肉，动物肝脏。高血压患者也要注意不要吃太咸的食物。平时注意按时吃饭，按时休息，适当锻炼身体，可以吃新鲜的蔬菜水果，有助于稳定血压。高血压患者最主要的是按时口服降压药治疗。

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