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减肥吃饺子行吗?

病情描述:减肥吃饺子行吗?不吃主食米饭,就吃饺子,拿饺子当正餐,对减肥有效吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先来说如果是减肥的话,需要控制主食的量,因为主食相对来说热量还是比较高的,那么你吃饺子的话,那么本身来说也是要遵循这个原则,那么饺子本身来说也是主食,也就是说其中的淀粉含量也是比较高的,比如说你主要是应用面粉当正餐,是没有问题,而且饺子可以有许多选择。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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