你好,任何食物吃多了都会造成热量的过多摄入,所以核桃少吃一些是没有问题的,但是一旦不控制它的量,肯定对身体也有一定的影响。在饮食方面一定要多样化,合理的调节饮食,最主要的就是。荤素搭配,蔬菜水果分类多吃,鱼肉类食物少吃。只有这样才能够更好的控制好自己的体重。平时一定不能懒惰。尽量多做户外运动。
林秀红 主治医师
赵静 主治医师
李红梅 主任医师
黄汉超 主任医师
秦敏 主任中医师
核桃中富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,能有效润肠通便,补肾壮阳,还具有一定的健... 详细»
人体每天摄入的热量主要来自碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等。面条成分的主要成分是... 详细»
吃生花生是不会引起发胖的,但是要适量。花生米的脂肪含量高,但是含得是不饱和脂肪酸... 详细»
喝豆浆是不会使人发胖的。豆浆当中含有一定量的纤维素以及蛋白质,如果合理饮用,不仅... 详细»
引发肥胖的原因多与遗传和环境因素有关,例如患者平时食量大,喜欢吃油腻、高热量食物... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:一般情况下吃核桃是不会引起人的身体发胖的,但是平时的时候也要多加注意不要用量过多...
核桃发胖不 A:吃核桃不发胖,因为核桃含脂肪量是特别少的,但是核桃具有提神醒目的作用,....
吃核桃会发胖吗 A:适量吃核桃不会发胖。 核桃含有不饱和脂肪酸、锌、锰、铬等人体必需的微....
吃核桃会发胖吗 A:核桃是属于高油脂的一种食物,吃多了会导致消化不好,每天少量食用对身体好....
新鲜核桃吃了会发胖吗 A:吃核桃正常的情况下是不会发胖的,吃核桃要多注意不要服用过量以免造成患者....
功效主治: