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高血压能游泳么？

病情描述：我爸爸有高血压，他年轻的时候会游泳，这两天我们打算全家出去游泳，他说自己高血压不能去，所以我想问高血压能游泳么？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

高血压患者如果平时自己的血压控制得比较平稳，不出现血压的较大波动，是可以游泳的。但是游泳时，最好有家人的监护，而且游泳的时间切忌过长，不应该超过一个小时，否则会影响血压，导致血压升高。因为长时间运动时，神经系统兴奋，会导致血压反射性升高。如果运动过程中出现胸闷、心悸，要及时停止运动。

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